1-موهبتهای خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را.
2-در لحظه زندگی کنید.
3-بگویید دوستت دارم.
4-بخشنده باشید نه گیرنده.
5-هر روز دعا کنید.
6- در هر چیزی و هر کسی خوبی ها را جستجو کنید.
7-هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید.
8-در زندگی الویت داشته باشید.
9- اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را ازار دهد.
10 -عادت همین الان انجامش بده را تمرین کنید.
11-زندگیتان را با خوبی پر کنید.
12 -خندیدن و گریه کردن را بیاموزید.
13- لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند.
14-از هیچ چیز یا هیچکس نترسید.
15 در سختی ها به خدا توکل کنید.