شواهدی در حال ظهور است که نشان میدهد سویه جدید ویروس کرونا به روده انسان ها حمله می‌کنند و این ناحیه بدن را در بیماران درگیر می کنند.
ریسا هوسینو، متخصص اطفال گفت: «اگر علائم گوارشی مانند تهوع، استفراغ، اسهال، سوزش سر دل یا درد شکم دارید تحت آزمایش کووید قرار گیرید. من شاهد افزایش شدید این علائم هستم که گاهی اوقات بدون هیچ گونه علائم در دستگاه تنفسی فوقانی است.»
پزشکان هند ادعا می‌کنند: اگرچه نیاز به مراقبت برای هر نوع تغییر در علائم بالینی وجود دارد اما تاکنون تغییراتی گزارش نشده است و این علائم مربوط به روده در طول امواج دلتا و امیکرون نیز بوده است.
دکتر سریکانتا جی تی، متخصص ریه اطفال گفت: «ما این موارد را در موج‌های مختلف کووید دیده‌ایم و تعداد بیشتر موارد در طول امیکرون به ما سرنخی داد که کووید واقعا فقط مشکلات تنفسی ایجاد نمی‌کند و میتواند علائم غیر تنفسی نیز ایجاد کند».
در همین حال، کمیته مشاوره فنی در جلسه اخیر خود به پزشکان اطلاع داد که مراقب هرگونه تغییر در علائم بالینی باشند.
تاکنون ۲۵ علامت افراد مبتلا به دلتا و امیکرون شامل تب بالا، لرز، سرفه، تنگی نفس یا مشکل در تنفس، خستگی، درد عضلانی یا بدن درد، سردرد، از دست دادن حس چشایی یا بویایی، گلودرد یا صدای خشن، احتقان یا آبریزش بینی، تهوع یا استفراغ، اسهال، سرفه مداوم، کمردرد، از دست دادن اشتها، دلیریوم، سوزش سر دل، نفخ، فلج خواب، بثورات پوستی، تعریق شبانه، زبان کووید، انگشتان پا یا انگشتان کووید، درد قفسه سینه و درد شکم است.
پیاز ۲۵ نوع مختلف آنتی اکسیدان در خود دارد که برای بدن بسیار مفید است. آنتی اکسیدان‌ها علاوه بر اینکه انسان را از بیماری‌های خاص دور می‌کنند بلکه مانع از آسیب سلولی می‌شوند.
بهترین روش برای طعم دادن به غذا این است که از هیچ ادویه‌ای به‌طور افراطی استفاده نکنید و ادویه مخصوص هر غذا را بشناسید.
پلو‌های مخلوط قرمز (مانند لوبیاپلو، استامبولی و...): زعفران، پودر دارچین، گل محمدی، پودر هل، پودر کاری
پلو‌های مخلوط حبوباتی (مانند عدس‌پلو، ماش‌پلو و ...): دارچین، تخم گشنیز، زیره، زردچوبه
گوشت مرغ و ماکیان: زعفران، پودر فلفل سیاه، پاپریکا، گرام‌ماسالا، پودر کاری، پودر سیر
گوشت‌های قرمز: فلفل سیاه، پودر پیاز، پودر سیر، فلفل قرمز
ماهی و میگو: زردچوبه، پودر سیر
البته ناگفته نماند که شما می‌توانید براساس ذائقه خانواده خود، کمی تغییرات در این ادویه‌ها بدهید، اما به‌طور کلی توصیه میشود که تنوع ادویه‌ها در غذاهای مختلف را رعایت کنید تا همه غذاهای شما، طعم یکنواختی نداشته باشند. ضمن اینکه هرگز نباید اجازه بدهید که طعم ادویه بر طعم سبزیجات یا گوشت‌ها غلبه کند.
میوه‌ها و سبزیجات تیره‌رنگ، از جمله اسفناج، بروکلی، آووکادو، کلم پیچ، گوجه‌فرنگی، توت‌فرنگی، بلوبری، گیلاس و پرتقال، روغن زیتون، انواع آجیل از جمله بادام و گردو، ماهی‌های چرب مانند ماهی آزاد، ماهی خال‌مخالی، ماهی تن و ساردین، قهوه و چای، زردچوبه و شکلات تلخ همه منابع غنی از مواد مغذی هستند و ضد التهاب محسوب می‌شوند. شواهد نشان میدهد که آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این غذاها به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن کمک می‌کند.
غذاهای التهابی با ایجاد پاسخ سیستم ایمنی بدن برای مقابله با آسیب احتمالی به سلول، باعث استرس در بدن می‌شوند. اگر این روند به مرور زمان ادامه یابد، میتواند منجر به التهاب مزمن شده و خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها را افزایش دهد.
در عوض غذاهای ضدالتهاب با تأمین مواد مغذی که بدن میتواند برای محافظت و ترمیم خود استفاده کند، از آسیب سلولی جلوگیری می‌کند.
یافته‌ها نشان داد، افرادی که حداقل دو وعده میوه در روز می‌خورند، نسبت به افرادی که کمتر از نصف وعده در روز میوه مصرف می‌کنند، دارای حساسیت بیشتری به انسولین هستند. حساسیت به انسولین کلید توانایی بدن در استفاده از گلوکز به عنوان انرژی برای انجام عملکردهای حیاتی است. حساسیت به انسولین بسیار مهم است، زیرا سطح بالای انسولین در گردش خون یا هیپرانسولینمی میتواند به عروق خونی آسیب برساند و نه تنها به دیابت بلکه به فشار خون بالا، چاقی و بیماری‌های قلبی منتهی شود.